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吸烟可导致心脑血管疾病

作者:admin 戒烟来源:本站原创 点击数: 更新时间:2018-12-10

    中国吸烟网讯:“吸烟是肺癌最大的元凶”,很多人都知道了。其实吸烟还有更广泛的危害——吸烟,二手烟都可导致心脑血管疾病。
    广东省控制吸烟协会秘书长,中山大学孙逸仙医院综合科主任熊小强指出,在我国,心脑血管病导致死亡占总死亡数超过40%,几乎是恶性肿瘤(含肺癌)比例的2倍。全球的医学研究显示,10%的心脑血管死亡,12%的心脏病死亡,归因于吸烟,二手烟暴露。
    危害1:每天抽一支烟,冠心病风险也会大大增加。“如果是心梗死亡,年龄在50岁以下,几乎都能找到烟的‘阴影’。”熊小强说。吸烟容易损伤血管内皮组织,引起冠脉硬化,导致血管狭窄,因此出现“扣扳机效应”,在动脉硬化的基础上吸烟,会促发血栓,从而导致高血压并增加冠心病风险。
    吸烟者患冠心病的风险约是非吸烟者的2.2倍;哪怕每天只是抽一支烟,也会使男性冠心病风险增加74%,女性增加119%;吸烟量越大,吸烟年限越长,冠心病的发病和死亡风险越高。此外,吸烟还会影响降压,降脂药物的疗效,降低冠心病的治疗效果。
    危害2:吸烟量越大年限越长,中风风险越高。吸烟损伤脑血管和颈部供应脑部的血管,引起动脉粥样硬化,血管狭窄;还会引起脑血管和颈部动脉的斑块破裂,形成栓子,堵塞脑血管;此外,吸烟导致高血压,也增加了中风发生风险。
    危害3:二手烟可致心脏病急性发作。
    “你在舍命过瘾,还害着别人!”这正是二手烟危害的写照。
    因为二手烟可迅速降低冠状动脉血流灌注量,因此,哪怕是短暂暴露于二手烟,也能导致心脏病急性发作。
    熊小强特别指出,所有在室内设置的吸烟室都是不合规的,也是无用的,比如像一家餐厅只是分吸烟区,非吸烟区,实质上无法清除二手烟污染,“吸烟区就该是头顶见天的室外。”
    戒烟越早越好,40岁戒烟可多活9年。戒烟可迅速降低发生心脏病的风险:
    ◎停止吸烟20分钟,“烟民”的心率,血压都会下降;
    ◎戒烟1年,心脏病发作的风险就可减半;
    ◎戒烟5-15年,中风发病风险降低至与非吸烟者相当了;
    ◎戒烟15年后,心脏病发作风险降低至非吸烟者。
    与持续吸烟者相比,戒烟者更少伴有疾病和残疾。
    “可以说,任何年龄戒烟都会获益,戒烟越早越好。”35岁前戒烟,能避免90%吸烟引起的心脏病;59岁以前戒烟,15年内死亡的可能性仅为继续吸烟的一半。30岁戒烟,预期寿命比继续吸烟多10年;40岁戒烟,多活9年;50岁戒烟,多活6年;更大年纪戒烟,也可添寿3年。

 

 
 
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